Le app per il fitness che terremmo, e quelle che lasceremmo perdere

Ho tenuto aperto un abbonamento a pagamento per ogni app di questa lista e le ho usate per settimane. La domanda non era mai quale facesse più scena il primo giorno, ma quale continuavo ad aprire la quarta settimana. Marta Ferraris, responsabile editoriale

Abbiamo confrontato 6 app per il fitness così non devi pagare per quella sbagliata. Prezzi reali, note oneste, una classifica tenuta aggiornata.

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Il nostro processo di recensione

Non assegniamo voti partendo dalle pagine di presentazione. Il team si iscrive, paga e segue ogni app come un utente qualsiasi.

Cosa facciamo

  • Paghiamo il prezzo pieno e usiamo ogni app per diverse settimane, dalle sedute leggere a quelle più impegnative
  • Convertiamo ogni piano in un prezzo reale, compreso il piano annuale e il rinnovo dopo l'eventuale periodo di prova
  • Annotiamo esattamente cosa ogni programma dà per scontato che tu sappia o possieda già prima di iniziare
  • Proviamo ogni app su un dispositivo vero, per vedere come regge nell'uso di tutti i giorni
  • Diamo i voti su criteri fissi e lasciamo che sia la media a stabilire l'ordine, poi segniamo un difetto onesto per ciascuna

Cosa tralasciamo

  • Comunicati stampa e clip promozionali, che non dicono nulla di come si sta dopo settimane d'uso
  • Le medie dei voti sugli store, perché mescolano versioni e regioni diverse
  • Qualsiasi offerta di un posto a pagamento nella tabella: la rifiutiamo e lo dichiariamo
8criteri di valutazione
6app per il fitness pagate di tasca nostra
21+giorni su ciascuna
0posizioni a pagamento
8anni di lavoro sulla redazione

La classifica delle app per il fitness

Ogni app si trova dove l'ha collocata la sua capacità di durare nel nostro test. Tocca un nome per l'analisi completa; il pulsante apre il sito del fornitore.

Centr Top 2025 4.6

Holistic fitness app founded by Chris Hemsworth combining workouts, meal plans and mindfulness guidance, available to subscribers in Italy.

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  1. 2
    Strava 3.6

    Activity-tracking app for running and cycling with route mapping, performance analytics and a global social community, widely used in Italy.

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  2. 3
    Virgin Active Italia 3.3

    Italian arm of the Virgin Active gym chain with clubs nationwide plus an app for class booking and on-demand workouts.

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  3. 4
    Adidas Training 3.2

    Adidas bodyweight and equipment-free workout app (formerly Runtastic Results) with personalised training plans, available to users in Italy.

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  4. 5
    Wellhub 2.9

    Corporate wellbeing membership (formerly Gympass, incorporating the Italian Fitprime network) giving access to thousands of gyms and studios across Italy.

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  5. 6
    Gymondo 2.8

    Home-fitness streaming app with 500+ workouts and 40 structured programs covering HIIT, yoga and strength, available to users in Italy.

    Vai a Gymondo

Guide dalla redazione

Se stai ancora scegliendo, comincia da qui. Le aggiorniamo insieme alla classifica.

Guida rapida alla scelta di un'app per il fitness (parte 1)

Una lettura breve e pratica prima di decidere.

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Guida rapida alla scelta di un'app per il fitness (parte 2)

Una lettura breve e pratica prima di decidere.

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Guida rapida alla scelta di un'app per il fitness (parte 3)

Una lettura breve e pratica prima di decidere.

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Guida rapida alla scelta di un'app per il fitness (parte 4)

Una lettura breve e pratica prima di decidere.

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Guida rapida alla scelta di un'app per il fitness (parte 5)

Una lettura breve e pratica prima di decidere.

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Guida rapida alla scelta di un'app per il fitness (parte 6)

Una lettura breve e pratica prima di decidere.

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Domande frequenti

Alcuni link in uscita sono affiliati. Se ti iscrivi tramite uno di essi, l'azienda ci riconosce una commissione senza alcun costo aggiuntivo per te, e questo non compra mai una posizione più alta in classifica.

Rivediamo prezzi e novità ogni paio di mesi e dopo ogni cambiamento annunciato da un fornitore. La data dell'ultima revisione è sotto ciascun titolo.

Se non hai mai seguito un programma strutturato, parti da una scelta accessibile e guidata come Virgin Active o Wellhub; Centr, in vetta, dà il meglio quando conosci già le basi.

Includiamo solo app pienamente disponibili per i nostri lettori e che propongono un programma reale. Tutto ciò che è più povero finisce in un confronto a parte.

Ogni numero nasce dalle nostre prove dirette e spieghiamo come ci siamo arrivati nella sezione metodo. Non pubblichiamo voti degli utenti non verificati.

No. Paghiamo ogni abbonamento di tasca nostra, così l'esperienza è la stessa che avresti tu. Se un fornitore ci offrisse l'accesso gratuito in cambio di visibilità, lo segnaleremmo e continueremmo comunque a pagare.

Ogni app resta in uso attivo per diverse settimane, abbastanza da superare l'avvio e capire come regge una volta passata la novità.

Sì. Quando un prezzo si muove o un fornitore rilascia un cambiamento importante, riproviamo l'app e riordiniamo la lista per tenerla aggiornata.

Verifica il prezzo di rinnovo dopo l'eventuale prova, non solo l'offerta iniziale: è quella la cifra con cui convivrai mese dopo mese.

Controlla l'esperienza sul tuo telefono e che l'app sia davvero in italiano o nella lingua che capisci, così non perdi pezzi delle istruzioni durante gli allenamenti.

Il consiglio della redazione

Centr

  • I programmi sono costruiti per settimane con una progressione chiara, non una raccolta sparsa di sessioni singole
  • Il coaching video è curato: spiegazioni sull'esecuzione e correzioni sulla tecnica che pochi concorrenti offrono
  • Mette insieme forza, HIIT, mobilità e meditazione, così puoi variare lo stile senza cambiare app

Centr è la scelta per chi vuole un percorso completo e ben costruito ed è disposto a pagarlo. Se l'inglese ti pesa o cerchi solo qualcosa di leggero, le opzioni più in basso costano meno e bastano.

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